・怒りの感情がくすぶっているとき

・イライラしてしまうとき

そんなときにお使いいただきたい香りです。

怒りはマイナスな感情として捉えられることが多いですが、健全な反応です。怒りの背後には不安や寂しさ、悲しみなど本当の気持ちが隠されていることが多いです。

でも怒りに支配されてしまうと、感情の抑制がきかなくなり、思考が狭くなりがちです。

りんごに似た甘い香りのカモマイルローマンと柑橘系の爽やかな香りのスイートオレンジ、グレープフルーツをブレンドしました。

一年草のカモマイルジャーマンのハーブティーを飲んだことがある方も多いでしょう。

カモマイルローマンは多年草で、ハーブティーには苦みがありますが、精油はとてもフルーティな香りです。神経を鎮静してくれる作用があるので、怒りの他にも不安や緊張、恐怖といった感情を鎮め、心を穏やかにしてくれます。

柑橘系の香りは気分を明るくさせてくれるものが多いですが、緊張しているときにオレンジやグレープフルーツの香りを嗅ぐと不安が消えたり、バランスを崩した心に穏やかにしてくれるでしょう。

怒りのピークは最長6秒しか続かないそうです。ですからその6秒をうまくやり過ごしたいときに香りの助けをかりてください。

アロマブレンドをお試しになりたいときは

オンライン講座|メンタルコントロールのためのアロマ

香りのお届け便でお試しいただくことができます。

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